Utdanning nr 17 - 2014

Liam, Theo, Linn Therese og Lotta hyler av fryd i Nordbyhagen barnehage. På veggen bak dem henger de fem rådene for hverdagslykke utarbeidet av Rådet for psykisk helse.

Hjertekort og kompliment-trær I Nordbyhagen barnehage prøver de å bevisstgjøre hverdagslykken året rundt. – Alle har en psykisk helse. Det er viktig å fore- bygge som liten, fremfor å måtte reparere som stor, sier Hønstvedt. 10. oktober er Verdensdagen for psykisk helse. Da gjør de litt ekstra. – Den dagen har vi åpen dag for familiene til barna. Slik kan vi vise konkret hvordan vi jobber med dette i det daglige, sier Hønstvedt. I fjor lagde de kompliment-trær i barnehagen under Verdensdagen. På trærne skulle foreldrene og barna sammen skrive hva som er bra med å gå i barnehagen. De har også levert hjertekort i post- kassene i nabolaget. – På hjertekortene skriver vi hverdagslykke- utsagn fra barna. For eksempel «Hverdagslykke er når jeg aker og det kiler i magen», sier Hønstvedt.

– Senk skuldrene I år er temaet for Verdensdagen «Senk skul- drene». Hønstvedt sier personalet også forsøker å bruke Hverdagslykke-prosjektet. – Også vi voksne trenger å senke skuldrene av og til. Det kan være å legge unna digitale verktøy en hel dag, sier hun. Det kan også være at barna foreslår små ting for foreldrene. For eksempel å ta et pysjkvarter, hvor de alle tar på pysj og tøfler og bare slapper av. Eller å kjøre en ny vei hjem fra barnehagen. – Det gir mulighet til å oppdage nye ting, noe som gir en glede, sier Hønstvedt. Hun sier at de jobber med dette i alle alders- gruppene i barnehagen. – Men vi jobber selvsagt forskjellig med en ett- åring og en femåring. Barna blir mer verbale etter hvert, og da kan vi snakke sammen om disse tin- gene, sier Hønstvedt. Rundreise i Japan Fra Tokyos fasjonable storbystemning til Kyotos kulturskatter – med Albatros reiseleder, 9 dager Avreise 18/3 2015 kr 19998,–

– Hvordan forklarer dere det abstrakte lykke-begrepet for barna? – Det blir gjennom spørsmålet «hva gjør deg glad?». «Hvordan føles det i kroppen når du har danset?» Når vi ser at barna er glade, kan vi spørre dem hva de kjenner akkurat da, sier Hønstvedt. Hun sier at mye av arbeidet i barnehagen hand- ler om nettopp å utvikle en god selvfølelse hos barna. – For å oppleve glede, må man være glad i seg selv.

«Hva tror du pinnsvinet følte da?»

www.albatros-travel.no/ut Vennligst opplys reisekode LR-UTD Ring på tlf: 800 58 106

Reis med Utdanning og Albatros Travel

21 | UTDANNING nr. 17/17. oktober 2014